ダイエットレシピ

以前書いたと思うけれど、

私も主人もダイエットにはかなり気を使っています。

なので、最近は家でつくる食事も低カロリーを目指して工夫しています。

今日のメインは、納豆にお刺身を混ぜ合わせたもの。

隠し味ににんにくの摩り下ろしがはいっていて、

低カロリーで栄養抜群！

見た目もいろいろな色できれいだったので、

思わず写真とりました。

主人もとっても気に入ってくれたので、

これからは日常メニューに加えようかな。

・・・あっ、これは全部自分で思いついたんではなくて、
外苑前にある「水瓶屋」さんのスタミナ納豆重をヒントにつくってみたものです(笑)