今年になってランニングを始めました。
子供の頃から、"短距離"は得意で、リレーの選手なんかも続けていた私ですが、
長距離は大の苦手。高校の時の体育で走らされた1km走だって、やっと、
といったとこでした。
なのでこの決心には自分でもびっくり。
ま、それだけ体が重くなってきたことに自分自身耐えられなくなってきた、、という事かな(笑)
というわけで、お正月休みから主人と近所の木場公園を走り、休み明けからは雨の日でも走れるようにとジムに入会しました。
このジムのランニングマシンが公園を走るよりも走りやすくて、
意外と楽しく続けています。
ジムがとても通いやすい場所になるので、平日も休日も通っています。
平日は会社帰りだけでなくて、出勤前にもよく行きます。
この朝のジム通いがとても気持ちがよくて大のお気に入り♪
朝日を浴びながらのトレーニングで汗を流して、シャワーを浴びて、
大きな鏡でゆっくりメイクなどするのは、出勤前の贅沢な時間です。
1月中の走った合計距離は57.6km。
来月はもっとがんばります!!
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